Formation
Gestion et Posture (Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques)
Suivez notre formation et préservez votre santé par une manutention réfléchie.
A propos
Notre formation en Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques offre une expertise complète pour identifier, atténuer et gérer les risques de TMS. Acquérez les connaissances anatomiques et ergonomiques, apprenez les techniques de manutention sûres, et adoptez des pratiques préventives pour assurer le bien-être au travail.
Public visé
Toute personne amenée à réaliser des activités de manutention.
Prérequis
- Aucun
Programme
- Enjeux de la prévention des TMS
- Anatomie et biomécanique
- Facteurs de risques
- Principes d’économie d’effort
- Techniques de manutention
- Etirements et renforcement musculaire
Méthode :
- Théorie
- Démonstrations
- Mises en pratique
Evaluation :
- Grille d’évaluation individuelle
Validité :
- illimitée
Durée de la formation :
- 3 heures